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vhs - Stilles Qi Gong

Vom 15.02.20 bis 16.02.20

Stilles Qi Gong wird meist im Sitzen auf dem Stuhl durchgeführt und ist ohne Vorkenntnisse und für alle Altersstufen geeignet. Die im Rahmen des Wochenendes vorgestellten 5 Grundübungen des „Stillen Qi Gong“ stammen aus einem Teilbereich der Traditionellen Chinesischen Medizin. Das gemeinsame Üben sediert oder vitalisiert die Organe und löst Blockaden in den Energiebahnen des Körpers. Dadurch wird Yin- und Yang-Energie im Körper harmonisiert. Qi Gong stärkt die Lebensenergie, der Körper kann tief entspannen und wird bis in die feinsten Zellstrukturen neu belebt.

Termine im Überblick

vom 15.02.20 bis 16.02.20

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